A vörös tölgyfából készült meditációs zsámoly egy alacsony, térdelő tartást támogató ülőke, amelyet összehajtható kivitelben kínálunk Önnek. A masszív fa szerkezet és az enyhén előre lejtő ülőlap egyszerre biztosít stabil támasztékot és kíméletes testtartást. A két lábrész zsanérral kapcsolódik, így a zsámoly egyetlen mozdulattal laposra hajtható tárolás vagy szállítás céljából.
Miért érdemes választania egy meditációs zsámolyt
Sok meditáló nehezen ül hosszabban törökülésben, mert a csípő, a térd vagy a boka feszül. A zsámoly mellett térdel, a lábszárak a padlón pihennek, az ülőcsont pedig az ülőlapon nyugszik. Így a gerinc természetesen kiegyenesedik, a hát nem dől hátra, és a lábak véráramlása is jobban megmarad, mint klasszikus ülésben.
Miért éppen vörös tölgyfa
A vörös tölgy egy kemény, tartós fafaj, amely jól bírja a napi terhelést, és évek múlva sem kezd recsegni. A meleg, vöröses árnyalat természetes módon illik az otthoni meditációs sarokba és a fa elemekkel berendezett szobákba. A felület csiszolt, így kellemes tapintású, és nem akad bele a ruhába vagy a meditációs takaróba.
Hogyan használja a gyakorlatban
Helyezze a zsámolyt egy szőnyegre, futonra vagy vékony alátétre, és térdeljen mögé. Az ülőlapra úgy üljön rá, hogy a lábszárak természetes módon nyugodjanak a padlón a zsámoly két oldalán. Az enyhén előre lejtő felület segít abban, hogy a gerinc maga kiegyenesedjen, így Ön kevesebb izomfeszítéssel tudja tartani a meditációs pozíciót akár 30-60 percen át.
Tárolása és szállítása
A zsámoly a zsanérnál egy mozdulattal lapossá hajtható, így egy szekrény tetején, ágy alatt vagy nagyobb hátizsákban is kényelmesen tárolható. Stúdióba, jógaórára vagy nyaralásra is magával viheti, ha rendszeresen meditál máshol. A laposra hajtott állapotban kb. egy laptop méretű tárhelyet igényel.
Tisztítása és gondozása
A fa felületet száraz vagy enyhén nedves kendővel törölje le. Erősebb szennyeződést semleges szappanos vízzel finoman távolítson el, és ne áztassa át a fát. Évente egyszer egy vékony rétegnyi méhviasszal vagy semleges fapolírral kezelheti, hogy a felület tartós maradjon. Magas páratartalmú helyiségben ne tárolja hosszabb ideig.