Ez a szett mind a hét félhold alakú meditációs párnát tartalmazza – egy-egy darabot a hét fő csakra színében, a megfelelő szimbólummal a fogantyún. Az íves forma a keresztezett lábak elé simul és kíméletesen megtámasztja a combokat, így hosszabb ülés is kényelmes marad.
A hét csakra a hagyományban
A jóga és a tantra hagyománya hét fő csakrát, finom energiaközpontot tart számon a test középvonalában, a gerinc tövétől a fejtetőig. A szett a teljes sort végigköveti: a piros gyökércsakrától (Múladhára) a narancs, sárga, zöld, kék és indigó központokon át a lila koronacsakráig (Szahaszrára). Ezek a tartalmak a csakratan hagyományához tartoznak, és a befelé figyelés témáit kínálják a gyakorláshoz.
Mit tartalmaz a szett
- 7 darab félhold alakú párna, csakránként más színben.
- Külső huzat: pamut, fogantyúval és cipzáras záródással; a fogantyún hímzett csakraszimbólum.
- Belső párna: pamut, húzózsinórral.
- Töltet: rostált, jó minőségű hajdinahéj.
- Méret: darabonként 33 × 13 cm.
Mire jó
Otthoni meditációhoz, csoportos gyakorláshoz vagy stúdióba, ahol jól jön több, megkülönböztethető párna. A színek és a szimbólumok a hét csakra témáit kínálják a gyakorláshoz.
Ápolás
A párnák kézzel, hideg vagy langyos vízben, vagy 30 °C-on, géppel moshatók.