A szív F-hangja és a zöld lótusz
A 4. csakra, az Anáhata a hagyomány szerint a szív, a szeretet és a kapcsolatok belső terét képviseli. Az ehhez tartozó F-hang lágy, megnyugtató rezgést szólaltat meg, amelyet Ön a mellkasa közepén érzékelhet a legtisztábban. A 20 centiméter átmérőjű tál tiszta kvarcporból készül, 432 Hz-es alapfrekvenciával, külsején pedig zöld lótusz-minta kíséri a hangot.
Csomag és kiegészítők
A 1530 grammos tál mellé egy ütő és egy gumigyűrűs alátét érkezik. A gumigyűrű stabilan tartja a tálat sima asztalon vagy szőnyegen, és segít kihozni belőle a legszebb, leghosszabban tartó hangot. Más anyagú ütőkkel – gumi, bőr vagy filc – Ön különféle hangszíneket szólaltathat meg ugyanabból a tálból.
Mire használja a mindennapokban
Sokan az F-hangú tálat egy hosszabb nap után szólaltatják meg, vagy akkor, amikor egy nehéz beszélgetésre készülnek egy szerettükkel. A lágy rezgés szépen kíséri a hálanaplót, a légzőgyakorlatot és a néma percek meditációját. Ha Ön valakire szeretne csendben gondolni, akkor a hang felépülése közben tarthatja maga előtt az illető nevét vagy egy közös emléket.
Hangolás és bánásmód
Az ütőt körkörös, egyenletes mozdulatokkal vezesse a perem külső oldalán, kezdetben lassan, finom nyomással. Ahogy a hang felépül, Ön finoman gyorsíthat, de a nyomás maradjon mindig kíméletes. A megadott hangmagasságtól néhány hertznyi eltérés teljesen normális. Fa ütőt soha ne használjon kristály tálhoz, mert megsértheti a felületet.
Biztonság, tárolás, ápolás
Soha ne hajtsa senkinek a fejét a tál fölé, és ne üsse meg túl hangosan közvetlenül egy másik ember füle mellett. Több tál együttes használatakor hagyjon kényelmes távolságot közöttük. Használat után törölje át a tálat puha, száraz kendővel, és tárolja Ön száraz, portól védett helyen, közvetlen napsütéstől távol.