A jógatégla, amely közelebb hozza a talajt
Sokszor az hiányzik a gyakorlásból, hogy nyugodtan elérje a talajt vagy a saját lábát. Ez a parafa jógatégla pontosan ezért készült: stabil, könnyű segédeszköz, amely megemeli a padlót, és Önnek biztos támaszt ad a nyújtásban, az állóhelyzetekben, az előrehajlásokban. Otthon és csoportos órán egyaránt jó szolgálatot tesz.
Miért parafa, és miért éppen ez a fajta
A parafa a paratölgy kérgéből készül, amelyet a fa károsítása nélkül lehet leszedni. Önnek ez azt jelenti, hogy egy megújuló, természetes alapanyaghoz nyúl, amely emellett természetesen meleg, kellemes tapintású. A tégla préselt, tömör szerkezetű, így nem hajlik be a testsúly alatt, mégis jóval könnyebb, mint egy fa segédeszköz. Az érintése puha, nem hideg, és nyár közepén sem ragad.
Hogyan használja a gyakorlásban
A klasszikus téglányalak három különböző magasságot is kínál Önnek: laposan fektetve a legalacsonyabb, élére állítva közepes, hosszában felállítva a legmagasabb. Előrehajlásnál az ujjak elé téve hozza közelebb a talajt, hídpózban a medence alá csúsztatva nyitja a mellkast, ülőmeditációban a fartájék alá helyezve segít a gerinc megnyúlásában. Kezdőként és haladó gyakorlóként is jól szolgálja.
Tartós, izzadságbarát anyag
A parafa nem szívja meg magát erősen az izzadsággal, és kellemes felületet ad a tenyérnek a tartott pózok közben. A klasszikus világos parafaszín szépen mutat egy fa padlóval bélelt jógasarokban, jól illik más természetes anyagú segédeszközhöz. Idővel az élek finoman patinásodnak, ez a használat természetes nyoma.
Gondozás, tárolás
Használat után törölje át enyhén nedves kendővel, majd levegőztesse. Ne mossa folyó víz alatt és ne tegye mosógépbe. Hűvös, száraz helyen tárolja, közvetlen napsugártól védve. Ha követi ezt a néhány lépést, Önnek hosszú évekig megbízható segítője lesz a parafa tégla, függetlenül attól, hogy hetente kétszer vagy minden reggel gyakorol.