A bolster sűrűn töltött, tartós henger, amely a jógagyakorlatban a hátat, a lábakat, a nyakat és a mellkast támasztja. Restoratív pózokban a test ráereszkedhet a stabil felületre, így könnyebben enged a feszülés.
A lótusz jelképe
A lótusz az iszapból a tiszta virágig emelkedik; a hagyomány a tisztaság és a spirituális kibontakozás képeként ismeri. A henger ódonrózsaszín huzatán a motívum a megnyugtató, befelé forduló gyakorlás hangulatát idézi — különösen a mellkasnyitó, pihentető pózokban.
Anyag és kivitel
A huzat OCS-tanúsított organikus pamutból készül, a belső töltet természetes hajdinahéj. A héjak megtartják a forma adta tartást, mégis enyhén engednek, így a párna a test alá igazodik. A bemutatott árnyalat: ódonrózsaszín. Mérete körülbelül 60 × 16 cm.
Mire jó
Restoratív jógához, mellkasnyitáshoz, a térd és a derék megtámasztásához és pihentető nyújtáshoz. A gerinc mentén elhelyezve a mellkas finoman megnyílik.
Ápolás és jó tudni
A huzat alul cipzárral vagy húzózsinórral záródik, így a töltet bármikor pótolható vagy ritkítható. Kézi mosás ajánlott, hideg vízben; a hajdinahéj-töltetet mosás előtt érdemes kivenni. Természetes anyagairól árnyalatnyi eltérés és a pamut élő tapintása árulkodik — ez a kézműves jelleg része, nem hiba.
Csendes sarokban, az ülőhely közelében tartva mindig kéznél van, amikor egy kis elmélyülésre nyílik idő.