Ez a henger alakú bolster a nyugodt, lelassuló gyakorlás társa. Tömött hajdinahéj töltete megtartja a testet, miközben a regeneráló pózokban hagyja kibontakozni a mélylégzést – a hát, a láb vagy a csípő alá helyezve egyaránt.
Holdfázisok – a ciklusok jelképe
A huzaton a holdfázisok sora vonul végig: a Hold útja az újholdtól a teliholdig és vissza. A motívum a változás, a ciklusok és a megújulás visszatérő jelképe – finom emlékeztető arra, hogy minden szakasznak megvan a maga ritmusa, a gyakorlásban is.
Anyag és kivitel
- Huzat: OCS-tanúsítású organikus pamut, alul cipzárral a könnyű kezeléshez.
- Töltet: természetes hajdinahéj, amely formára igazodik és stabilan tart.
- Méret: 60 × 16 cm henger forma.
A magasság a töltet mennyiségével szabályozható, így a bolster a test arányaihoz és a kívánt támaszhoz idomul.
Mire jó a gyakorlásban
Helyreállító jógához, esti elcsendesedéshez, a gerinc lágy nyitásához vagy a csípő alátámasztásához. A henger forma egyenletesen tartja a súlyt, így a test elengedi a felgyűlt feszültséget.
Ápolás, jó tudni
A belső töltet eltávolítása után a huzat hideg vagy langyos vízben mosható. A pamut huzat tartós, és sokáig megőrzi a minta tisztaságát.