A Nap és a Hold együttese a keleti gondolkodás egyik legrégebbi képi párja: a nappalt és az éjszakát, a meleget és a hűvöset, a két egymást kiegészítő minőséget jeleníti meg. Ez a csikung golyó pár éppen ezt az ellentétet idézi fel a mély fekete alapon megjelenő piros és sárga grafikával.
A Nap és a Hold üzenete a tenyerében
A két gömb gyakorlat közben váltja egymást: ahogy az egyik feljebb gördül, a másik lejjebb kerül – mint a Nap és a Hold a nap során. Ez a folyamatos váltás teszi figyelmessé a mozdulatot.
A 3,5 cm-es alapméret
A 3,5 cm-es gömbök átlagos felnőtt tenyérbe kényelmesen férnek el egymás mellett. Kezdőknek ez a méret ajánlott, mert könnyebb a két golyót egyszerre megtartani anélkül, hogy szétcsúsznának.
A hagyomány kerete
A tenyérben forgatott egészséggömbök használatát a kínai hagyomány a 16. századi Ming-dinasztia idejére, Jia Jing császár korára vezeti vissza. A tenyér energiapontjainak ingerlése a Qi áramlásához kapcsolódik a hagyomány szerint – ezt nem orvosi állításként, hanem kulturális háttérként említjük.
Mire alkalmas a napi gyakorlatban
Ön néhány percet a televíziózás, az olvasás vagy a telefonálás idejéből szánhat rá. A lassú forgatás kéz-, ujj- és csuklómozgást ad, és csendes – nem zavarja a környezetét.
Kinek lesz öröm
Aki kedveli a keleti motívumokat és szereti a látványos, mégis nyugodt tárgyakat az íróasztalán vagy a polcán. Ajándékként is jól mutat, mert a Nap-Hold páros minden életkorhoz illik.
Csomagolás
A pár díszes kínai dobozban érkezik, amely használaton kívül is dekorációs darab marad a lakásban.