A bodzabogyó hatása sokrétű: antioxidáns, immunerősítő és gyulladáscsökkentő, de nyersen mérgező lehet. Megmutatjuk, hogyan készítheti el biztonságosan.
A bodzabogyó hatása sokrétű: antioxidáns, immunerősítő és gyulladáscsökkentő, de nyersen mérgező lehet. Megmutatjuk, hogyan készítheti el biztonságosan. A fekete bodza rejtett ereje és veszélyei A fekete bodza (Sambucus nigra) évezredek óta része a természetes gyógyászatnak és a kulináris művészeteknek is. A bodzabogyó hatása főként magas antioxidáns-, vitamin- és flavonoidtartalmának köszönhető. A magas antioxidáns-, vitamin- és flavonoidtartalom segít megvédeni a sejteket a szabad gyökök okozta károsodástól, erősíti az immunrendszert és támogatja a szervezet regenerációs folyamatait. Emellet
Bodzabogyó hatása – A természet fekete gyöngyszeme biztonságosan | Természetkosár blog